お腹が苦しくて苦しくて幸せを感じています
題名だけ見るとだいぶやばいやつですね(笑)
今日は菜々家で晩ごはんを食べてきました。
食べたのはチーズタッカルビ風定食。
甘辛なタレとまろやかなチーズが相性がよくて美味しかったです。
菜々家ではおかずか食べ放題で、味も美味しい。
だからいつも食べ過ぎてしまう。
そして飲み物のラインナップが豊富。
これがまたお腹をさらに苦しめる。
その飲み放題の中に「アサイージュース」があります。
これまた美味しいんですが、さらに健康にもいいなんて困ります。
ほんと、困っちゃうからやめてください。いや、やっぱりやめないでください。
これは健康オタクは飲まざるをえない一品ですよね。
つまり私も飲まざるをえない。
定食＋おかず食べ放題＋アサイー飲み放題。
もうお腹が苦しくて苦しくて苦しくて大変です。
ちなみに以下、菜々家に書いてあったアサイーの効能と同じ文章？を見つけたので貼っておきます。同じかは不明。んー、ちょっと違うかも。ま、いっか。
アサイベリーとはブラジルのアマゾンに自生し、強力に照り付ける太陽のエネルギーをたっぷり吸収した果物です。
アサイベリーには食物繊維やカルシウム、鉄分、リン、ビタミンや亜鉛などあらゆる栄養素をバランスよく含んでおり「奇跡のフルーツ（ミラクルフルーツ）」とも呼ばれ、昔から原住民にも親しまれたフルーツです。アサイベリーにはアントシアニンも多く含まれています。アントシアニンとは目に良い効果が期待される成分で、そのアントシアニンの量がアサイベリーにはブルーベリーの約５倍も含まれています。
- ●アントシアニンがブルーベリーの約５倍
- ●鉄分がレバーの約５倍
- ●ポリフェノールは赤ワインの約３０倍
- ●食物繊維はごぼうの約３倍
- ●カルシウムは牛乳の約２倍
- ●ビタミンＣはレモンの約３倍
- ●リンはバナナの約４倍
http://www.cymbidium.co.jp/seibun/acai.html
より引用させていただきました。
